Poznajmy się
Nazywam się Bogna i od ponad 12 lat prowadzę zajęcia grupowe. Posiadam certyfikaty instruktora rekreacji ruchowej, Pilatesu, trenera personalnego i nauczyciela jogi, a także ukończyłam AWF i liczne szkolenia z zakresu fitnessu.
Na moich zajęciach dzieci uczą się przez zabawę, rozwijają koncentrację, równowagę i zdrowe nawyki. Zapraszam Wasze maluchy na nasze radosne i pełne energii zajęcia jogi!
Do zobaczenia na macie!
Spotkajmy się na jodze w Ursusie
Zacznij praktykować jogę – Twoje ciało i umysł Ci za to podziękują
Harmonia dla ciała i umysłu
Moje zajęcia jogi to nie tylko praktyka fizyczna, ale także podróż do wnętrza siebie, podczas której odnajdziesz spokój i równowagę. Pozwól, by oddech prowadził Twoje ruchy, a każde asany przywracały balans w Twoim życiu.
Sprawdź mój grafik i spotkajmy się na zajęciach jogi w Ursusie.
Odkryj wewnętrzną siłę
Nie ważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy też jesteś doświadczonym praktykiem – moje zajęcia są dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania. Dołącz do mnie, aby odkryć magiczny świat jogi i zanurzyć się w pełni odprężającej praktyce.
Zapisz się na zajęcia i praktykuj ze mną jogę w Ursusie.
Joga dla dużych i tych mniejszych
Bez względu na wiek, każdy może czerpać korzyści z praktyki jogi – od poprawy elastyczności i siły ciała po wzmocnienie zdolności koncentracji i redukcję stresu.
Prowadzę zajęcia zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Zejdź trochę niżej i wybierz interesujący Cię rodzaj praktyki.
Widzimy się na jodze w Ursusie
Wybierz interesującą Cię formę praktyki jogi i zacznij ze mną ćwiczyć
Joga Vinyasa
Swoje zajęcia z jogi prowadzę w Ursusie. Sprawdź grafik moich zajęć.
Joga dla dzieci
Zapraszam dzieci przedszkolne i wczesnoszkolne na zajęcia grupowe w Ursusie.
Joga dla firm
Chcesz zorganizować dla swoich pracowników zajęcia jogi. Pomogę Ci w tym.